おいしいレシピ

管理栄養士 橋本玲子先生の
おいしい無脂肪乳で作る ダイエットレシピ 7days

健康的にダイエットを続けるためには、個々に合ったエネルギー量の中で、良質なたんぱく質やビタミン、ミネラルの豊富な”栄養価に優れた”食品を賢く選ぶことが大切です。
毎日の食生活に無脂肪乳を取り入れれば、エネルギーや脂肪の摂り過ぎをコントロールしながら、ダイエット中に欠かせない栄養素を手軽に補う事が出来ます。
また、スープやつけ麺のつゆなどに無脂肪乳を加えると、料理にコクと旨みがプラスされて満足感もアップします。

橋本 玲子(管理栄養士)Food Connection代表
幼少の頃からアジアや欧米など海外で12年間を過ごし、欧米の栄養に関する情報を収集しながら、日本人のライフスタイルに合った食生活の提案・普及に努めている。現在は、プロサッカーチームの横浜F・マリノスやオリンピック選手の栄養アドバイスを行うほか、食品企業・団体のメニュー提案・コンセプト開発など幅広い活動を行っている。

レシピカテゴリ

「ミルクアイスで作るなめらかスムージー」を使ったレシピ
春のおもてなしレシピ
クリスマスパーティーレシピ
動物レシピ
脂肪ゼロプラスプレーンタイプを使ったレシピ
おなかHAPPYレシピ
低温殺菌牛乳・牛乳を使ったレシピ
無脂肪乳を使ったダイエットレシピ
生乳100%ヨーグルトを使ったレシピ
北海道純生クリームを使ったレシピ
北海道サワークリームを使ったレシピ
北海道モッツァレラを使ったレシピ
その他
  • 新商品
  • おなかへGG!
  • 脂肪ゼロプラス
  • コクっとミルク
  • フェッセル新発売
  • おいしいレシピ

Copyright @Takanashi Milk co.ltd., 2015 All Rights Reserved.

TOP