おいしいレシピ
北海道モッツァレラを使ったレシピ
仕上げのレモンがやみつきになる、さわやかなカプレーゼです。
お通じが気になる方に
トマトのカプレーゼにアボカドをプラスするだけで食物繊維量が約3倍！
［トマトのみのカプレーゼの場合、0.9g、アボカドをプラスした場合、3.0g（食物繊維量は全て1人分です）］
1人分で1日に必要な食物繊維の※約1/6量が摂れます！
※「日本人の食事摂取基準」（2015年版）目標量（18歳以上女性）18g
材料（2人分)
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